قیمت انواع میوه و سبزی در میادین میوه و تره بار اعلام شد

‌به گزارش خبرگزاری مهر، بر اساس نرخ‌نامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران، قیمت انواع میوه در میادین و بازارهای میوه و تره بار به شرح ذیل است؛

هر کیلو گرم ازگیل ۳۰، آناناس طلایی ۹۹، انار ۳۴، انار آبگیری و خطی (شکاف دار) ۱۷، به ۲۸، پاپایا (تولید داخل) ۷۰، پرتقال آبگیری ۱۳، پرتقال مجلسی رسمی شمال و بیروتی شمال ۱۴.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

۸، پرتقال تامسون جنوب ۲۵، پرتقال تامسون شمال ۱۵.۸، پرتقال توسرخ ۱۷.۵، توت فرنگی ۱۱۰، خرما خارک خوشه‌ای ۴۵، خرمالو ۴۷، خیار کوتاه بذر اصفهان مینی و خاردار و خیار گلخانه‌ای ۲۵، سیب زرد لبنان ۲۸.۵، سیب قرمز لبنان ۲۸، گریپ‌فروت ۱۳، کیوی ۳۸، انواع گلابی ۵۳، لیمو شیرین ۳۲، موز هر عدد بالای ۱۳۰ گرم ۵۵، موز هر عدد زیر ۱۳۰ گرم ۵۰، نارگیل ۵۴، نارنگی کینو ۲۸، نارنگی بندری و خفر ۳۳، نارنگی انشو ۱۸، هندوانه بالای ۴ کیلو گرم ۸، هندوانه زیر ۴ کیلو گرم ۵ هزار تومان در میادین میوه و تره بار شهرداری به فروش می‌رسد.

قیمت سبزی و صیفی‌جات

قیمت انواع سبزیجات برگی و غیر برگی در میادین و بازارهای میوه و تره بار به شرح زیر است؛
هر کیلو گرم بادمجان ۱۳، بادمجان دلمه و لامپی ۱۳، پیاز سفید صدفی نو ۱۵، پیاز زرد ۱۵، پیاز قرمز ۱۶، انواع پیاز ریز ۷.۵، زنجبیل تازه ۱۶۰، لیمو ترش ۲۳، ترب سفید با برگ یا بدون برگ ۸.۵، ترب سیاه با برگ یا بدون برگ ۹، تره فرنگی ۲۳، چغندر برش ۱۰، ذرت شیرین ۳۱، ذرت معمولی ۱۴، سبزی پاک کرده ۲۸.۵، انواع سبزی جور ۱۶، نعنا جعفری ۱۶، سیب زمینی ریز ۶، سیب زمینی ۱۱، سیر ۷۹، شلغم ۱۰، فلفل دلمه‌ای رنگی ۲۷، فلفل دلمه سبز ۲۴، انواع فلفل ریز (شیرین، تند، کبابی) ۱۸، فلفل کاپی ۳۰، کاهو پیچ (سالادی) ۱۶.۵، کاهو رسمی پاک کرده ۱۳.۵، کدو مسمایی ۱۵.۵، کرفس ۷.۵، کلم بروکلی ۱۶، کلم سفید ۷، کلم قرمز ۹، لوبیا سبز قیطونی ۲۸.۵، هویج فرنگی و ایرانی ۹.۹، گوجه فرنگی بوته رس و گوجه فرنگی گلخانه‌ای و خوشه‌ای ۱۳، گوجه فرنگی گیلاسی، زیتونی و ریز فله ۲۹ هزار تومان به فروش می‌رسد.

همچنین سبزی خوردن پاک کرده بسته بندی ۳۰۰ گرم ۲۹، هر دسته کوچک سبزی جور ۳ و هر بسته کاهو فرانسوی ۲۷ هزار تومان در میادین میوه و تره بار قیمت گذاری شده است.

کد خبر 6009327 فاطمه امیر احمدی

منبع: مهر

کلیدواژه: توت فرنگی پرتقال سیب درختی زنجبیل انار سیب زمینی پیاز وزارت راه و شهرسازی بورس بازار سرمایه وزارت نیرو واردات خودرو بانک تجارت ایران بازار سهام گمرک ایران حکم انتصاب وزارت نفت طرح نهضت ملی مسکن آخرین قیمت سکه و طلا کالای اساسی میادین میوه و تره بار کیلو گرم

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mehrnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «مهر» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۶۴۴۳۲۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

چه مواد غذایی از آسیب های آلودگی هوا محافظت می‌کند

ایسنا/خراسان جنوبی رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: برای داشتن برنامه غذایی مناسب که زیان های آلودگی هوا را به حداقل برساند، حداقل ۴۰۰ گرم سبزی و میوه تازه در طی روز باید مصرف شود و سبزی‌ها را بیشتر بصورت تازه و خام مصرف کرد چرا که ویتامین‌های آن بخصوص ویتامین C بیشتر حفظ می‌شود.

سیده سمیه اصغری، در گفت‌وگو با ایسنا بیان کرد: مواد آلوده کننده هوا شامل مونوکسید کربن، دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن دار، هیدروکربن‌های سوخته نشده، ذرات ریز معلق، برمید سرب، سایر ترکیبات سربی و... است.

وی افزود: ازجمله گروه‌های در معرض خطر در آلودگی هوا؛ کودکان، سالمندان ، مادران باردار و مبتلایان به بیماری های قلبی، ریوی است که بیشتر از افراد دیگر آسیب می‌بینند و باید امکانات لازم برای حفظ سلامت آن‌ها مهیا شود بنابراین لازم است برای مقابله با آلودگی‌ها و حفظ سلامت اعضای خانواده با برخی از موارد تغذیه‌ایی آشنا بود.

اصغری با بیان اینکه آلاینده‌های موجود در هوا با حمله به سلول‌های بدن عوارض نامطلوبی را به جا می‌گذارند، بیان کرد: در حالت عادی، سیستم دفاعی بدن، سلول‌ها را از تمامی آسیب‌های بیرونی محافظت می‌کند اما عوامل مخرب محیطی مثل اشعه ماوراء بنفش، الکل و آلودگی‌های محیط باعث می‌شوند بدن نتواند مبارزه کند در نتیجه ساختمان و عمل سلول‌های بدن توسط مخرب‌ها نظیر رادیکال‌های آزاد تخریب می‌شود.

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند ادامه داد: در مقابل آنتی اکسیدان‌ها مولکول‌هایی هستند که جلوی عمل رادیکال‌های آزاد را گرفته و مانع از تخریب سلول‌های حیاتی بدن می‌شوند و لذا مصرف بیشتر آنتی اکسیدان‌ها زمینه‌ایی را فراهم می‌کنند که بدن به راحتی رادیکال‌های آزاد مضر را از بین ببرد.

وی بیان کرد: عملکرد عمده ویتامین E نقش آنتی اکسیدانی دارد که این ویتامین نسبت به شرایط طبخ مقاومت بیشتری داشته که روغن‌ها (غنی ترین) منبع این ویتامین بوده که با پختن از بین نمی‌روند ولی با سرخ کردن تخریب می شوند.

اصغری افزود: روغن سویا ، روغن آفتابگردان، جوانه گندم و سایر روغن های گیاهی بوده که باید سعی شود در طبخ و فرآوری غذاها حتما" از انواع روغن‌های خوراکی گیاهی استفاده شود ضمن معرفی روغن ماهی، روغن زیتون و انواع مغزها به عنوان منابع خوب این ویتامین ولی نباید بیش از نیاز مصرف شوند زیرا در صورت مصرف بیش از حد نیاز با تولید انرژی می‌توانند منجر به اضافه وزن یا چاقی می‌شوند.

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه عملکرد ویتامین c  به دلیل وجود آنتی اکسیدان،  افزایش مقاومت به عفونت‌ها وافزایش جذب آهن است، گفت: این ویتامین در ‌سبزی‌ها و میوهای تازه موجود است لذا باید در برنامه روزانه حتما" از تمامی سبزی‌ها و میوه‌های فصل مصرف شود و برای کلیه افراد خانواده تاکید بر مصرف سبزی و میوه به شکل تازه درشرایط آلودگی است.

وی با بیان اینکه توصیه می شود روزانه از گروه سبزی‌ها ۳ تا ۵ واحد و گروه میوه‌ها روزانه ۲تا ۴ واحد استفاده شود، بیان کرد: هر واحد میوه برابر است با یک عدد میوه متوسط یا نصف لیوان آب میوه تازه یا یک چهارم میوه خشک و هرواحد سبزی با یک لیوان سبزی برگی (سبزی خوردن یا کاهو) یا نصف لیوان سبزی پخته یا خردشده ، یایک عدد گوجه فرنگی یا پیاز متوسط برابر است.

انتهای پیام